Suplementos naturales

Los siguientes suplementos naturales, tienen gran utilidad, ya sea como ingredientes para fabricar nuestros propios remedios caseros o para ingerirlos directamente, por sus muchas propiedades que nos permiten mejorar nuestra calidad de vida, previniendo o curando diversas enfermedades o afecciones.

Magnesio

Este suplemento natural, es uno de los minerales más abundantes en nuestro cuerpo ya que lleva a cabo funciones fundamentales para nuestra salud.

Entre las funciones que lleva a cabo el magnesio en nuestro organismo, se encuentra la de evitar la depresión, ya que un nivel bajo de este mineral aumenta los riesgos de padecerla.

Tomarlo como suplemento, nos ayuda a aumentar el rendimiento físico ya que cuando realizamos ejercicio, consumimos un 20% mas de magnesio que cuando estamos en reposo.

Otro de los beneficios que puede tener el magnesio, es para las personas que padecen diabetes tipo 2, ya que poseen niveles bajos de este mineral que cumple la función de regular el azúcar en sangre.

Cola de caballo orgánica

La cola de caballo orgánica como suplemento, es un potente diurético que facilita la eliminación de toxinas.

Tomar la cola de caballo como suplemento natural, nos puede ayudar con la retención de líquido, mejorar la circulación de la sangre, la cistitis, etc.

Aceite de ricino

El aceite de ricino, es muy conocido por ser tóxico, ya que en su estado natural si lo es. Por eso aconsejamos se ingiera como suplemento, ya que posee cientos de propiedades que mejorarán nuestra salud.

Consumir diariamente este aceite, nos puede ayudar a aliviar la artritis, los callos en los pies, eliminar lunares de carne, etc.

L-Glutamine

La L-Glutamine, es un aminoácido esencial para nuestro organismo, sobre todo en casos donde sufrimos traumatismos como golpes o quemaduras.

Este suplemento natural, tienen tantos beneficios que se nos hace difícil mencionarlos todos. Combate la depresión, la colitis, el cáncer, el insomnio, etc.

Zinc

El Zinc o Cinc, es un mineral esencial y presente en nuestro organismo. Este mineral es fundamental para nuestro sistema inmune y se encarga de muchísimas funciones celulares.

Diversas pruebas, realizadas por diversos expertos demuestran que los suplementos de Zinc:

  • Si se toman por 5 meses seguidos, reducen el riesgo de padecer resfriado común.
  • Si ya se padece, después de 24 horas, empiezan a disminuir los síntomas y su duración.
  • Pero no es recomendable consumirlo en exceso.

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