Remedios caseros para las HEMORROIDES

Les presentamos, los mejores remedios naturales para las hemorroides e información para prevenirlas.

Preparar estos remedios naturales con ingredientes de calidad para evitar la presencia de conservantes y otros químicos.

1.- BAÑOS DE ASIENTO

Este truco casero sirve para aliviar las molestias producidas por las hemorroides.

Ingredientes:

  • Agua tibia
  • Jabón

Preparación:

Llenar el bidet con agua no demasiado caliente con jabón. Lograr que esa agua se convierta en jabonada y sentarse sobre ella unos 10 a 15 minutos. Esto ayudará a la desinflamación y como consecuencia calmará el dolor.

2.- HIGIENE

La higiene es muy importante para el cuidado y la prevención de enfermedades o infecciones en el recto.

Ingredientes:

  • Esponja
  • Jabón neutro

Indicaciones:

Se recomienda higienizarse la zona del ano no más de 2 veces por día. De todos modos, es muy importante que la limpieza sea efectiva y que se realice con jabón neutro. Esto evitará el dolor.

3.- USAR HIELO

Se debe tener en cuenta que la manipulación de las hemorroides directamente es delicada y se aconseja dejarle esta tarea a un profesional.

Indicaciones:

Se recomienda aplicar hielo si se inflaman. Y en el caso de que se salgan, se puede intentar volverlas a su lugar con el dedo y con mucha suavidad para que no duelan.

4.- ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física es un buen método para aliviar y prevenir muchos malestares, pero en algunos casos se debe tener en cuenta cual es la afección para decidir que tipo de ejercicio vamos a llevar a cabo.

Como en muchos casos, en el caso de padecer de hemorroides, se recomienda realizar actividad física. Pero se debe optar por ejercicios que no requieran o pongan en riesgo la zona afectada.

5.- INFUSIÓN DE MANZANILLA

Entre otras propiedades, se conocen que la manzanilla como un gran desinflamatorio.

Ingredientes:

  • Flores de manzanilla
  • 3 litros de agua hirviendo

Preparación:

En 3 litros de agua hirviendo, colocamos un puñado de flores de manzanilla y dejamos en reposo durante aproximadamente 10 minutos.

Luego vamos al bidet, y colocamos la infusión y si es necesario se le agrega más agua tibia.

Nos sentamos durante 15 minutos. Debemos realizar el tratamiento una vez por día hasta que nos sintamos aliviados.

6.- SEMILLAS DE LINO

Las semillas de lino, como ya comentamos en otros artículos, tiene muchísimas propiedades por las que aconsejamos se consuman frecuentemente y no solo para aliviar alguna enfermedad o dolencia.

Como las semillas de lino son muy ricas en fibras, se recomienda el consumo de las mismas para los casos de inflamación y molestias de las hemorroides.

Ingredientes:

  • 1 Cucharada de semillas de lino
  • Agua, yogur o leche.

Preparación:

Para desayunar, es ideal agregar las semillas de lino a un vaso de agua, yogur o leche. Esto hará que no suframos de estreñimiento.

7.-  CONSUMIR FRUTAS

En muchos remedios naturales, es normal que encontremos incluidas numerosas frutas.

En el caso de las hemorroides, entre las tantas frutas que están a nuestro alcance, se recomienda: manzanas, peras, naranjas, higos, etc. Estas se deben consumir de manera natural como parte de nuestra dieta.

8.-  LENTEJAS

También son un alimento rico en fibras que se recomienda consumir para evitar o aliviar los síntomas que provocan las hemorroides.

De todos modos se sugiere moderación en su uso, ya que en exceso, producen gases. Para evitar esto, se puede hervir con hinojo o agregarle comino mientras se cocinan.

9.- AVENA

Este alimento es uno de los más beneficiosos para la salud debido a sus múltiples beneficios como regular el azúcar en sangre, mejorar la digestión, prevenir el cáncer, etc.

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 1 litro de agua
  • Hielo
  • Miel a gusto para endulzar

Preparación:

Debemos dejar la avena en remojo durante la noche. Al día siguiente la colocamos en la licuadora con el agua y la miel. Licuamos todo colocamos la mezcla en la heladera. Se toma 1 taza en ayunas, y el resto a lo largo de todo el día.

10.- ACEITE DE OLIVA

Otro ingrediente ideal que resultar ser muy efectivo, el uso del aceite de oliva en los momentos en que más dolor nos producen las hemorroides.

Como solución ante una urgencia, debemos tratar de introducir el aceite de oliva con los dedos en las hemorroides externas para lubricarlas y disminuir el dolor.

Antes de ingerir o utilizar cualquier remedio casero descrito en este artículo, le aconsejamos consulte con su médico.

Causas que producen hemorroides

Las hemorroides se producen cuando las venas y los tejidos que están alrededor del recto se inflaman generando presión en las paredes del recto. Los músculos que sirven de apoyo para las hemorroides se debilitan y pierden su apoyo.

Hay factores externos que no podemos controlar que forman parte de las causas más comunes.

  • FACTORES HEREDITARIOS: Dentro de las causas que ocasionan las hemorroides, no debemos dejar de tener en cuenta los factores hereditarios.
  • ESTREÑIMIENTO: Los esfuerzos para defecar que se realizan cuando el padecimiento es el estreñimiento, son importantes riesgos para producir las hemorroides.
  • DIARREA: Cuando ya existen las hemorroides, la diarrea es un factor que agrava la patología.
  • EMBARAZO: Las hemorroides pueden producirse a causa de la presión que ejerce el bebé sobre el recto.
  • PARTO: Los esfuerzos que realiza una madre para tener a su bebé en el momento del parto, hacen muy posible la aparición de hemorroides.

¿Como prevenir las hemorroides?

Estos aparte de prevenir las hemorroides mejoran la calidad de vida, acompañando buenos hábitos con los remedios y alimentos naturales que le aconsejamos en este artículo.

  • Debemos evitar cualquier tipo de esfuerzos, especialmente en el momento defecatorio.
  • No permanecer demasiado tiempo parados o sentados.
  • Beber mucha agua para evitar el estreñimiento.
  • Realizar cualquier tipo de actividad física.
  • Comer alimentos que contengan fibras.

Tipos de hemorroides

Al igual que con los medicamentos, el remedio casero que se va a consumir depende del tipo de hemorroides.

  • EXTERNAS: Producen mucho dolor anal y generalmente no sangran.
  • INTERNAS: Tampoco producen olor y sangran en el momento de la defecación.

Si después de consumir al pie de la letra, estos remedios naturales para las hemorroides, estas persisten, debe consultar con su médico de confianza.

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